インターネットが普及し、簡単にいろいろな情報が手に入る時代です。
それこそ、アトピーについての情報もスゴイ量ですね^^;
たとえば、「アトピー 治し方」って検索するだけでも・・・
・ステロイドを塗った方が良い
・ステロイドはやめた方が良い
・保湿はやめろ
・馬油がいい
・玄米はいい
・玄米は消化が悪い
・ヨーグルトを食べた方が良い
・ヨーグルトは避けた方が良い ・・・etc.
色々な意見が出てくるし、「どれが正解?」 と考えると、どれも正解にも見えるし、どれも不正解に見える。ひとつひとつ読んでみても、どれもある意味納得できる状況・・・ 本当に迷っちゃいますよね。
当店でも、よく聞かれます。たとえば「お肉は食べないほうが良いですよね?」
皆さんは、〇、☓ どちらだと思いますか?
私から見れば、〇、☓ どちらも正解なんです。なぜかっていうと、前提条件が少なすぎるんです。
お肉は、消化も良くなく、分解しにくいです。ですので、症状が悪化しているとき、食べ過ぎると、もちろん悪化しやすいです。しかし、炎症も少なく、皮脂がなく乾燥し、潤いが少ない状態なら、お肉などの良質な油を取った方が良いです。
スキンケアだって一緒です。ワセリンが良くない!って言っても、熱が強く、ワセリンじゃないと保湿できないときもあれば、逆にワセリンのせいで悪化するときもあります。
食べ過ぎや偏食的な生活を送っているなら、玄米食にした方が治りがいいですが、冷え性、胃腸が弱い人なら、玄米食したら、もしかしたら逆効果になるかもしれません。
つまり、その人、その人の背景(生活スタイルや体質)、条件によっても、〇にも、☓にもなるわけです。
ネットの情報を信じるな! というわけではなく、振り回されすぎるのは、お気をつけてくださいね。もし、自分にどんな方法があっているのか?どうすれば治せるのか?知りたいようでしたら、一度ご相談ください。
方向性がわかるだけでも、だいぶ違うと思いますよ。