5月の定休日&お知らせ

5月の定休日&お知らせです!

 

 

 

GWは、暦通りですが、4/29(火)は臨時営業しますので、何かありましたらご利用ください。

 

日曜日・祝日は定休日です。

 

5/16~18は、研修会のため臨時休業させていただきます。。

 

ご迷惑おかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

4月で環境が変わった方にとっては、ちょっと休息できる連休だと思います。

 

身も心もゆっくり休まれてください~

 

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食後に襲ってくる強烈な眠気・・・

食事をすると、強烈な眠気がおそってくる・・・

 

たまにいらっしゃいます。

 

 

これは、漢方でいう『脾虚タイプ』の方に多い症状です。

 

脾虚タイプ=胃腸の働きが低下している方 です。

 

 

 

 

 

 

胃腸って、食べ物を消化・吸収して、エネルギー(気や血)を作るところなんです。

 

その胃腸の働きが低下しているわけなんで、エネルギー不足になりますよね。

 

 

ここら辺は、具体的に、胃が弱い・・・食が細い・・・下痢・軟便しやすい・・・という症状をお持ちであればわかりやすいですが、胃の症状が無くても、脾虚タイプの人は、エネルギー不足を起こすので、食後の眠気を起こします

 

 

食事をすると、消化吸収するのに、すごいエネルギーを使いますから、エネルギーが足りていない人は、不必要な所にエネルギーを使わないように、脳が命令するわけです

 

その命令が『眠気』ってわけです。

 

 

つまり、食後の強烈な眠気が出る人は、『エネルギー不足』ってことです。

 

 

食べている食べ物が悪いのか、それとも、食べている以上に、エネルギーを消耗しているのかは、その人の生活スタイルによってことなりますが、

 

どちらにしても、結果エネルギー不足が起きているって思ってください

 

 

アトピーでお悩み方は、基本脾虚タイプの人が多いです。

 

脾虚タイプだから、食事から栄養・エネルギーが作れないので、皮膚に栄養が足りない状態になっているわけです。

 

 

 

漢方薬だと、六君子湯、補中益気湯とかが代表処方ですよね。

 

でも、漢方薬を飲めばいい!というわけではなく、生活面での影響もあるはずなので、一緒に改善することが大切ですね。

 

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4月の定休日&お知らせ

4月の定休日&お知らせです

 

 

 

日曜日・祝日は定休日となります。

 

4月14日(月)は研修会のため臨時休業12日(土)・26日(土)は13時までの営業となります。

 

ご迷惑おかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします<(_ _)>

 

 

4月は、漢方の世界では、“肝”の時期で、自律神経が不安定になりやすいです。

 

卒業式、入学式、就職など、環境も変わりやすいのでなおさらですね。

 

どうしても、メンタル的なご相談が多くなりやすいので、1人で悩まず、どうぞお気軽にご相談くださいね

 

 

 

 

 

 

 

 

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かゆくて赤く、乾燥しているお肌に使う漢方薬

 

 

 

ついでに・・・ですが

 

このように、赤みが強く乾燥しているお肌は、炎症が強いがために乾燥しているので、お肌にある炎症・熱をとらなくてはいけません。

 

 

代表的な漢方薬は、黄連解毒湯(おうれんげどくとう)ですね。

 

漢方の清熱剤です。

 

ですので、写真のように赤く、お肌に熱を感じるタイプには、ファーストチョイスになります。

 

 

しかし、逆に気を付けたいのが、冷え性体質でこのようなお肌になった場合、黄連解毒湯など、清熱させる漢方薬を使うと、逆に悪化する方もいます。

 

冷えている人に、冷やす漢方薬を使うわけですから、良くはないですよね。

 

 

実はここら辺は、専門家でも間違いやすいので、『自分がどっちかわからない・・・』という方は自己判断で飲むのはおススメしません

 

ご参考までに~

 

 

 

 

 

 

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アトピー皮膚炎と花粉との関係

今年は、花粉の飛散がかなり多かった影響で、花粉症の方がとても多いです。

 

同時に、アトピーの方が悪化するケースも多かったです。

 

先日も、落ち着いていた人が、顔真っ赤にしていらっしゃいました💦

 

 

 

 

この写真は見本ですが、赤くてかゆく、乾燥肌になりやすいですね。

 

 

統計的にも・・・

 

☆花粉症のシーズン中はアトピー性皮膚炎の増悪が約4人に1人

☆スギ花粉症の20~30%に顔面発赤が認められた

 

そうです。

 

 

なのですが、逆に皮膚は荒れているのに、『私、花粉症はないんです・・・』という方も多くいらっしゃいます

 

 

私の経験上、アトピーの方で花粉症の症状・・・目のかゆみ、鼻水、鼻づまりの症状が出ている人って意外と少ないです

 

 

なので、花粉症ではない!花粉症の症状がなくても、これだけ花粉が飛散していれば、鼻は反応しなくても、皮膚はどうしても反応してしまいます。。。

 

 

時期的なものなので、どうしてもしょうがない部分がありますが、ここは焦らず乗り越えてください。花粉が終われば皮膚も落ち着きます。

 

あまりにもひどい時は、タウロミンを併用すると良いです。

 

 

もう少しで花粉も終わりますから。

 

 

 

 

 

 

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この時期の肌荒れに!

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いのちの授業、参加してきました!

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エミューオイルにお徳用サイズがでました♪

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今日はひな祭り♪

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3月のレシピ 切干大根のおみそ汁

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